11月30日讯，河南队在11月28日正式结束假期，成为首支为新赛季展开备战的中超球队。据《今晚报》报道，他们的第一阶段冬训将持续两周，主要以体能储备为主，并且这段时间内重点训练国内球员。
2024年中超联赛于11月2日完成了最后一轮比赛，这也是大多数球队本年度的最终赛事。考虑到球员们身体和精神上的疲惫，大部分俱乐部安排了超过四十天的假期。例如天津津门虎队计划于下个月16日在海口开始他们的冬训。不过，对于各个俱乐部而言，这段时间并不轻松，因为新赛季前转会工作的进行至关重要。
对于需要参加亚冠联赛各级别比赛的四支中超球队，目前仍处于激烈竞争之中。其中浙江队将在12月5日迎来亚冠二级联赛小组赛最后一轮，也因此成为本年度最晚结束全部赛事的中超团队。他们预计在元旦过后享有一个月份以上的新年假期。
而与其他 clubs 还在休整期间不同的是，河南队已经提前启动了准备工作。在经过初步的一阶段体能训练之后，全队将获得短暂休息，然后再于年底前往昆明开展第二阶段培训。这种积极态度无疑显示出河南队对即将到来的新赛季充满期待。