12月5日讯 热火与湖人的比赛正在进行中。在赛前,热火主教练斯波接受了采访,谈到了詹姆斯在巴黎奥运会上的出色表现。

他表示:“在去力量房之前,詹姆斯几乎每天都是第一个来到训练室的。他专注于自己的日常训练,这些习惯让他保持年轻。之后,在团队训练结束后,他们的安排也非常精彩,每个人都很专注。我希望我们的年轻球员能够体验这样的日常训练两三周,以感受这种高强度的训练模式。”

詹姆斯在巴黎的坚持:每天早上6点率先到达训练馆

“早上6点,他已经在训练馆里,我多次看到勒布朗在那里。有时候我真的六点就醒来,这对年轻人来说是个重要的信息。虽然7点30分才开始正式活动,但在那之前,詹姆斯已经进行了大量的练习。通常情况下,为了能在比赛中发挥高水平,我们需要投入更多时间,而这个比例大约是三比一。”