本周,冬至即将来临,长春的气温逐渐降到一年中最低点。足球运动也从室外转移到了室内。在亚泰足球净月基地的室内足球馆里,人气不断攀升。为了更好地利用场地资源,俱乐部除了向社会开放部分时段,其余时间则全部安排给了亚泰青训各支梯队。因此,《亚泰视觉》特别推出《亚泰青训冬日训练日记》,用镜头记录那些在训练和期末考试之间努力平衡的小球员们的生活。这篇文章聚焦于亚泰U12队。

图一:每天14时是U12小球员放学的时候,俱乐部的大巴车会准时接他们回基地。稍作休整后,小队员们按教练要求返回房间完成作业。

图二:学习与训练,是这些小球员最重要的两项任务。他们在公寓稍微调整状态之后,就开始认真做学校布置的功课。在没有老师督促下,教练扮演起班主任角色,引导孩子们养成良好的生活、学习及训练习惯。

图三:根据每日训练计划,每天15:30分是U12队在室内足球馆进行专业技能培训的重要时间。这段时间专注于提升他们的技术能力,为未来成功打下基础。小球员们格外珍惜这两个小时,把每组训练内容都认真完成。

亚泰U12队:训练与学习并重,精彩人生从小开始

图四:由于长春冬季黑夜来得较早,每天下午16时左右,室内足球馆灯光全开,以便为正在进行中的 U12 级别球队提供优质环境。在此期间,他们脱去厚重棉服,更换上轻便短衣短裤投入到紧张而充实的训练中。

亚泰U12队:训练与学习并重,精彩人生从小开始

图五:对于只有十二岁的孩子来说,在体能和基础技艺之外,加强战术意识同样不可忽视。在教练指导下,U12 队开展整体对抗性技巧锻炼,这有助于全面提高其技战术素养,以及培养团队合作精神和比赛意识。

亚泰U12队:训练与学习并重,精彩人生从小开始

图六:此外,在亚泰净月基地球员公寓里,还设有乒乓球桌、台球桌等休闲设施,让孩子们能够在繁忙之余适度放松身心,更好地调节自己的状态以迎接下一轮挑战。