12月20日讯，2024年年底，马龙再度荣获一项冠军——在挪威举行的首届“老瓦杯”乒乓球赛上，他作为亚洲队的队长带领球队战胜了由瓦尔德内尔率领的世界队。近日，乒乓世界官方发布了对马龙选手的采访。
自巴黎奥运会后，马龙一直忙碌不已。他不仅要进行训练，还需接送孩子和参加各种活动，使得他的每一天都异常充实。当被问及是否还在坚持训练时，马龙笑着回答：“昨天我刚练过，下周也计划去训练，不过可能不会像以前那样规律。”他详细描述了一天中的安排：早上7点起床送孩子上学，而下午3点多又需要提前到学校接孩子回家，每天只能“利用中间时间做一两件事情”。
10月底，为期几天的小休让他从繁忙生活中抽身而出，他前往葡萄牙海滨小镇斯凯什，并领取国家和地区奥林匹克委员会协会颁发给他的杰出运动生涯奖。“之前获得最佳运动员或金牌，是对某一次比赛的认可，这个奖项则是对整个职业生涯的一种褒扬，我觉得有些类似于‘终身成就奖’，” 马龙表示，这让他感到无比荣耀。在颁奖现场，他遇到了丁宁，她以国际奥协运动员委员会委员身份与亚奥理事会主席身份出席，“这让我很感慨，上次我们一起参加颁奖是在2016年的体坛风云人物评选。”
谈及自己的辉煌经历，如果能够为自己盖一个印章的话，马龙沉思片刻说：“从整体职业生涯来看，我认为表现不错。但我并不想用现在所取得标准来衡量。如果没有参与东京和巴黎两个奧運會，那么打完里约之后我的职业生涯也是可以称之为完美。而这些年来继续努力，只是数量上的附加，以及更多传播价值。我拿到过奥运冠军，因此这一切都是圆满结局。” 在进一步探讨这个问题时，他似乎提早地将这枚属于自己的“完美印章”盖好。“其实细想一下，在伦敦夺冠也不是那么容易，即便当时未能赢得单打，也难免留有遗憾。”曾经执着追求冠军目标的他，在二十六七岁的时候，与自己达成了和解。这段转变发生在苏州世乒赛单打夺冠之前，“进入场馆、走进比赛状态，我心里依然希望有所要求，但下场后的感觉却是一种释然。”
对于过去那些专注于胜利的人生态度，如今经过反思与成长，让年轻时候只盯着结果的不安逐渐消失。 “曾经，当冠军成为绝对目标时，比如2011年、2013年的世乒赛，那确实全力以赴争取；但到了2015年，对成绩已经没那么明确，再后来就是享受过程，不再强迫性想着必须拿下什么，因为你永远不知道明白拼搏背后的幸运因素。” 至于2024年即将迎来的第6枚金牌以及杰出的荣誉，加冕的是一种谦逊态度。他形容自己只是一个普通人，有幸拥有这样的旅程。同时，对于未来保持开放态度，却也透露缺少规划寻求新的事业方向，目前更愿意珍视如今平静幸福日常。不论如何，无论何处，都无法离开热爱的体育项目。从自身经验总结出来，从日常琐碎中尽量找到空余时间锻炼身体，坚持篮球或者其他爱好，总归乐此不疲。
"如果真的决定干成一些事情，就行动吧！"
通过此次深入访谈，我们听见了一位伟大运动员背后最真实朴素的一面，一路走来虽历经波折，却始终坚韧如初，将个人故事传递给所有热爱生活的人们。