12月21日讯 前国脚范晓冬通过自己在教练员培训班的经历，详细分享了作为一名教练员所面临的巨大工作量。
范晓冬表示：“教练的工作压力非常大。以我参加那个培训班为例，我每天早晨7点半起床，8点前到达课堂，然后连续上4个小时理论课。中午12点下课后，我们吃午饭，到12点半还需要准备一个针对下午实践课程的教案。在1点半时，我们会来到训练场进行实际操作。”
“在我的实践课上，我负责带领其他学员，也就是未来的教练们参与训练，而当不是我主导的时候，我则要充当队员，全程参与。这一过程通常持续3.5到4个小时左右。而晚上6点我们再一起吃晚餐，用餐结束后又开始编写明天小组或个人主题相关的新教案，这样熬夜做作业直到凌晨两三、甚至三四点是很常见的情况。”
他补充道：“刚开始的时候确实感到疲惫，有时候连着几天都不适应。但我们的讲师曾提醒过我们，这正是成为优秀教练的一部分日常生活。首先，作为一名合格的 coach，你必须能够熬夜，看比赛、分析比赛，以及撰写和设计教学计划。此外，还包括积累理论知识、记录笔记以及保持日志等，这是对你综合素质的重要考验。”
最后，他强调：“管理球队并非易事，不可能让球员按时就寝而自己也随之休息。同时，他们给我们举了一个职业级别教育者学习中的案例：要求他们在比赛结束后的深夜，将录像整理出来，再剪辑成可以展示的视频。因此，在没有睡眠状态下继续备战，上完第二天课程也是极其普遍且艰巨的一项任务。”