12月21日讯，前国脚杨旭在个人社交媒体上谈及中日小朋友之间的体能差距。他指出，中国孩子的体能普遍较弱，而日本则结合了传统与现代训练方法。
杨旭表示：“在现代足球中，体能是基础且至关重要的。如今高强度持续性的压迫比赛，如果没有足够的体能支撑，是无法有效执行战术和跟上节奏的。此外，无球跑位同样需要良好的体能支持，没有扎实的身体素质，就难以实施技战术。”
他接着举例说明中国青少年情况： “我们的比赛缺乏强度、压力和节奏，这使得他们很难锻炼出理想中的体能。同时，在训练过程中，也没有像过去那种疯狂加练奔跑的方法，因此导致中国孩子们整体上的耐力不足。”
反观日本的小朋友，他们有诸多值得借鉴之处。例如，日本球队通常会在每次训练结束后进行额外跑步；一对一排队时，即便不参与的人也会不断绕圈，以保持状态。在我儿子参加的一项活动中，他们踢完8场比赛后，由于最后一轮轮空，还进行了近15分钟全速折返，这是一个极具挑战性的安排。这些都是其传统训练的一部分。
此外，日本还将德国先进训法融入到自己的现代化培训体系当中，通过综合性混氧运动提升基本条件下的能力。而HYEX训练室内环境模拟高原缺氧，有效提高心肺功能，非常类似我们小时候去昆明冬训所带来的效果，那时因为适应了昆明气候，我们也明显感受到自身耐力增强。
还有一点值得注意的是，日本选手即使在极端天气（无论酷寒或炎热）情况下，都不会有明确休息时间，比如夏天正午温度非常高，小朋友依旧能够坚持赛场竞争，并完成随后的集训，从未有人抱怨疲惫。“这就是一种韧劲，”杨旭总结道，“这种精神也是培养优秀运动员的重要因素之一。”